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Blog de Entrenamiento en Running y Trail-Running
Blog sobre entrenamiento y nutrición en running y trail running
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Lee másHola! En este blog te muestro una infografía y un vídeo sobre la activación del tibial posterior. En corredores, cuando realizamos una valoración, es habitual encontrar un tibial posterior inhibido o débil. Entre otros posibles factores, puede ser uno de[…]
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